钟南山还推荐了10种超级健康的食材,分别是:牛油果、大蒜、菠菜、黑巧克力、西兰花、柠檬、鲑鱼、薯类、豆类、核桃,其中第8种薯类里面的土豆几乎人人...
冬季,雪梨和金桔都是非常适合食用的时令水果,外加营养价值较高的银耳,将这三种都宜肺的食材炖成汤饮用,能够很好的缓解嗓子不舒服的情况。 雪梨甘甜多...
食材搭配合理,营养美味,多做给家人吃。1.蟹味菇炒包菜1.准备一把蟹味菇,把跟切掉,用清水淘洗几遍,去除上面的灰尘和杂质;包菜一颗,从中间切开,切掉根...
堪称世界上最贵的食材,在俄罗斯,Almas的意思是钻石。它是用大白鲟(Beluga)鱼卵制作的,盒子外层还涂有金箔。在英国伦敦,一盒重量为32盎司(约900克)的...
准备食材: 准备丝瓜两个,削去外皮切成均匀的滚刀块,放入清水中,淋入一点白醋防止氧化变黑。 准备西红柿一个,打上十字花刀,用开水烫一下把外皮剥掉,切...
来源:健康时报图片来自网络近日,英国广播公司和美国《国家地理》等媒体纷纷报道了“全世界最有营养的100种食物排行榜”,引起广泛关注。该排行榜来自美...
今天铁头来跟大家分享一锅杂锅焖,10样食材做一锅,有肉有菜营养丰富,满足一家人的胃口,有了这一锅,连饭都不用煲了,直接当饭吃到饱,非常有食欲,越吃越...
1、番茄 关于番茄究竟是水果还是蔬菜的争论还曾经闹上过法庭,1893年美国最高法院裁定,番茄是蔬菜。 在世界的其他地方,番茄被认为是水果,或者更准确地...
十年寒窗无人问,一举成名天下知。 每年的高考季,都是无数考生和家长最紧张的时候,考生全力备考,当家长也不轻松,对孩子的关照无微不至,“后勤”工作能...
鱼头豆腐汤鱼头和豆腐那是绝配的两种食材,老话说“千煮豆腐万煮鱼”,两样加到一起小火慢熬,说不尽的好滋味。所用食材:鱼头、豆腐、姜、葱、料酒、盐...
